今天，人們在注重飲品時尚的同時，更多的是以健康爲前提，高質量的生活纔是人們的追求。酷浪咖啡就與大家分享茶與咖啡，到底哪個對人體健康更有益呢?茶葉中含有大量的茶多酚成分，對一些退化性疾病和老化、心臟疾病有很好的預防效果。

　　常飲茶還可防止衰老。有不少長壽老人有飲茶的嗜好。茶葉的多酚類化合物，是一種強有力的抗氧化物質，對細胞變異有着很強的抑制作用，雲南沱茶對降低人體膽固醇含量具有一定的作用。

　　咖啡對人體雖然有好處，但是也要適量。咖啡有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。酷浪咖啡提醒您：飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏，對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。

　　酷浪咖啡認爲：喝咖啡最好在用餐後飲用，因爲它可以促進腸胃的蠕動，幫助消化，可以分解剛喫下去的高熱量、高脂食物，也比較不會因爲空腹喝咖啡而對腸胃帶來刺激，如果你每天飲用對於便祕的改善有很好的效果。規律的喝咖啡也是非常有好處的，咖啡可以開胃主食，刺激胃腸分泌胃酸，達到快速通便的效果。