不加糖不加奶的咖啡叫黑咖啡,但是這一種咖啡的味道有很多的人是不喜歡的,那你知道不加糖如何使咖啡味道好?所以我提到用任何數量的替代品代替糖是一個很好的方法,讓我們來了解一下每種糖的本質。一起來看一下吧!
牛奶-牛奶是咖啡的一個很好的補充,因爲它平衡了咖啡中所有常見的苦味。然而,如果你在咖啡中使用大量的糖,那麼你也可能使用一些牛奶。這對我們有什麼幫助?
嗯,牛奶是製作你從濃縮咖啡中得到的所有美妙飲料的關鍵原料。比如:卡布奇諾,拿鐵,瑪奇朵等。由於濃縮咖啡和清蒸或泡沫牛奶的結合,使飲料的口感更爲愉悅。例如,拿鐵是80%的牛奶,當你拿出糖的時候,它可以給你的味蕾提供一些東西。
你的下一個賭注是用比全脂牛奶更高脂肪的牛奶代替糖。許多人迴避消費脂肪含量高的東西,但證據似乎越來越多,認爲它並不是很多人認爲的問題。而你用高脂牛奶加入的奶油會給你的咖啡帶來很好的衝擊力,當你取出糖時,你可能感覺自己失去了。這也讓我很好地接受了下一個......
奶油 - 在你的咖啡中加入奶油就像在牛奶中加入類固醇一樣,這是一種豐富的奶油味,可以真正平衡咖啡中的負面味道,並且能夠使咖啡的味道更加均衡。唯一的缺點是,它是一個很大的缺點,是高卡路里含量。如果失去糖對你來說是減肥的話,那麼這可能不是一個好主意。至少,旨在限制少量添加的奶油量。一杯重的攪打奶油有773卡路里,與正常大小的餐一樣!但是,如果你可以將它降低到咖啡中的1/10,那麼這不到100卡路里,這更容易被管理。
人造甜味劑 - 你所擁有的最佳零熱量選擇是沿着人造甜味劑的路線走下去。這也有一個額外的好處,就是讓你的咖啡仍然味道甜,而不是用其他東西替換它。我不是這個領域的專家,但我知道有一些你可以很好地嘗試這項工作我知道那些使用甜葉菊的人,所以這可能是一個好的開始。
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2019-05-13 10:22:03 責任編輯:未知
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